La sophrologie est l’étude de l’esprit. Stage basé sur la relaxation, respiration et détente musculaire. Accessible à tous, aide à développer une harmonie mentale et corporelle et offre les moyens de s’affirmer,communiquer et gérer ses émotions.
Stage dispensé par Nathalie Gousset, Psychothérapie/sophrologie-relaxation
Tarif : 5€ (réservation obligatoire)