L’aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l’eau et en musique, ce qui évite les courbatures, les claquages ou élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.
Réglement aquagym saison 24-25
Âge : ados/adultes
Prévoir : Chaussures plastiques et bonnet – douches obligatoires
Intervenant : Clément DORISE
Lundi / Lieu: piscine “VRF” (15 avenue des droits de l’homme)
18h00-18h45 / 18h45-19h30
Mardi / Lieu: piscine “Domitys” (Route de la cheminée ronde)
13h30-14h15 / 14h15-15h00
18h00-18h45 /18h45-19h30
Mercredi / Lieu: piscine “Domitys” (Route de la cheminée ronde)
18h00-18h45 / 18h45-19h30
Vendredi / Lieu: piscine “Domitys” (Route de la cheminée ronde)
9H15-10H / 10h-10h45 / 10h45/11h30