Pour donner suite au succès de la conférence sur l’alimentation de la saison précédente, nous organiserons un second événement (conférence, atelier parents enfants, initiation, animation sur le territoire, ateliers …) forme et bien-être cette saison du 8 au 13 avril 2024.
Des idées, des projets ? Des envies de participer en tant que bénévole, partenaire, acteur, contactez nous avant le mois de novembre.
CONFERENCE 2022
Santé, forme et bien-être : « l’alimentation »
L’activité physique et la nutrition, deux facteurs clés et reconnu pour être en bonne santé ! A travers notre conférence thématique, animé par ReviVi’Sens, nous vous proposons d’acquérir des connaissances et astuces pratiques applicables chez soi tout en alliant des notions de bien-être. Nous aborderons l’équilibre alimentaire et plus spécifiquement celui du sportif (comment choisir vos aliments par rapport à votre pratique et votre budget, quoi manger avant – pendant et après votre activité ? S’éloigner des « idées fausses » et adopter un comportement alimentaire durable).
Mardi 25 octobre / Salle Petrucciani / 20h 22h
Réservation sur notre site internet à partir du 5 septembre. Tarif adhérent Aubrière 5€ / 8€ tout public.
LES STAGES FORME ET BIEN ETRE
►Des stages spécifiques à nos activités selon les projets de nos intervenants et/ou demandes de nos adhérents peuvent aussi être organisés tout au long de la saison !
►En fin de saison, dans la station du Mont-Dore, poursuivez votre pratique et partager un moment exceptionnel à la montagne (yoga, pilates, spa, randonnée…).
Stage réservé aux adhérents « forme et bien-être ».
